アンチ肥満症

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肥満症とは

肥満症とは、体脂肪が必要以上に体内に溜まってしまっている症状のことを指します。脂肪もある程度までは人体にとって必要ではあるものの、それが度を越して体内に溜まることになれば、内蔵や血管を圧迫することになって様々な悪影響を与えることになるので、必要以上に体脂肪が溜まってしまう状態は避けなければならないのです。

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アンチ肥満症

肥満症の原因

肥満症といってもその原因には様々なものが考えられるわけで、過食や運動不足、または遺伝によるものである場合もあるわけなのです。一般的に考えられ…

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肥満症の影響

普段の生活からご自身の体の管理不足によって引き起こってしまう肥満症。一般的に言われる肥満なのですが、これが体に及ぼす影響は数多く存在します。…

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肥満の判定

自らの身体が標準的な体格かどうかを客観的に知るには、BMI(ボディマス指数)を計算してみると良いでしょう。計算式は、BMI=体重kg÷(身長m×身長m)…

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肥満の種類

肥満症とは体に脂肪がつきすぎた状態のことで、適正体重をはるかにオーバーしてしまいます。また、肥満症の場合糖尿病や高脂血症、高血圧などの病気を…

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肥満の解消

肥満症に陥ってしまう原因の多くは、その食生活と運動不足にあるという場合がほとんどでしょう。大量に食べている割りに運動はほとんどしない、という生活習…

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